A te biztonságod számít. Ha te vagy valaki, akit ismersz, nehéz időket él át:
- 👉 Vedd fel a kapcsolatot egy helyi öngyilkosság-megelőző segélyvonallal
- 👉 Fordulj helyi segítségnyújtó szolgáltatásokhoz
- 👉 Ha valaki közvetlen veszélyben van, hívd a mentőket
Világszerte
- 🌐 Befrienders
www.befrienders.org
Egyesült Királyság / Írország
- 🇬🇧 Samaritans
www.samaritans.org
Telefon: 116 123 • Email: jo@samaritans.org
Amerikai Egyesült Államok
- 🇺🇸 National Suicide Prevention Lifeline
www.suicidepreventionlifeline.org
Telefon: 1‑800‑273‑TALK (8255) - – Lifeline válság-chat:
Élő chat - – Veterán/Militáris válsághívó:
veteranscrisisline.net
Telefon: 1‑800‑273‑8255, nyomj „1”-et • SMS: 838255 - – The Trevor Project (LGBTQ+):
thetrevorproject.org
Telefon: 1‑866‑488‑7386
Ausztrália
- 🇦🇺 Lifeline Australia
www.lifeline.org.au
Telefon: 13 11 14 - – Headspace
www.eheadspace.org.au
Telefon: 1800 650 890
Kanada
Ausztria
- 🇦🇹 Rat auf Draht
rataufdraht.orf.at
Telefon: 147 - – TelefonSeelsorge – segélyvonal 142
telefonseelsorge.at
Telefon: 142 (0‑24)
Belgium
- 🇧🇪 Centrum Ter Preventie Van Zelfdoding
zelfmoord1813.be
Telefon: 1813
Brazil (Brazília)
- 🇧🇷 CVV
www.cvv.org.br
Telefon: 188 • Email: atendimento@cvv.org.br
Csehország
- 🇨🇿 Linka bezpečí
linkabezpeci.cz
Telefon: 116 111 - – Pražská linka důvěry
csspraha.cz
Telefon: 222 580 697 - – Linka důvěry Ostrava
mnof.cz
Telefon: 596 618 908 / 737 267 939 - – Linka duševní tísně Most
mostknadeji.eu
Telefon: 476 701 444 • Skype: ldt.most - – Linka důvěry DKC
ditekrize.cz
Telefon: 241 484 149
Finnország
- 🇫🇮 MIELI Mentális Egészség Finnország
Telefon (0‑24): 09 2525 0111 (finn) / 09 2525 0112 (svéd) / 09 2525 0113 (arab & angol)
Franciaország
- 🇫🇷 Sürgősség 24/7: 112 / Mentő: 15 / Rendőrség: 17 / SMS (hallássérülteknek): 114
- – Suicide Écoute: 01 45 39 40 00 (24‑órás lelki segélyvonal)
- – SOS Amitié: 09 72 39 40 50 (díjmentes, 0‑24)
- – SOS Suicide Phénix: 01 40 44 46 45 (időpontra bejelentkezés)
- – La Croix‑Rouge Écoute: 0 800 858 858 (online támogatás)
Svájc
- 🇨🇭 Sürgősség: 144
- – Die Dargebotene Hand: 143 (143.ch)
- – Pro Juventute (kiskorúaknak): 147
Tajvan
- 🇹🇼 Sürgősség: 119
- – MOHW Öngyilkosság-megelőző vonal: 1925
- – Lifeline: 1995
Maradj biztonságban. Nem vagy egyedül. 💛